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Screen Time Info from the School Nurse - Información de tiempo de pantalla de la enfermera de la escuela

Vision in the Virtual Classroom:  

As children are now spending more time in front of digital devices and screens with remote learning, it’s important to recognize the impact that increased screen-time can have on children’s visual system.  

Encourage children to follow the 20-20-20 Rule when using screens and digital devices: every 20 minutes, look 20 feet away for 20 seconds.

For more information on screen time and its link to nearsightedness, please see the attached sheet. 

Screen Time Info


Visión en el Aula Virtual:

Como los niños pasan ahora más tiempo frente a dispositivos digitales y pantallas con aprendizaje a distancia, es importante reconocer el impacto que el aumento del tiempo de pantalla puede tener en el sistema visual de los niños.

Anime a los niños a seguir la Regla 20-20-20 cuando utilicen pantallas y dispositivos digitales: cada 20 minutos, mire a 20 pies de distancia durante 20 segundos.

Para obtener más información sobre el tiempo de pantalla y su relación con la miopía, consulte la hoja adjunta.

Traducción realizada con la versión gratuita del traductor www.DeepL.com/Translator